An COVID-19 erkrankte Menschen sind oft über längere Zeit, auch nach ihrer Genesung, eingeschränkt in ihrer Leistungsfähigkeit, das Atmen fällt schwer. Wie bei allen Lungenerkrankungen dauert es lange, bis sich das erkrankte Gewebe erholt und wieder für den Gasaustausch (Sauerstoffaufnahme) zur Verfügung steht. Die Folgen sind Müdigkeit und rasche Erschöpfung nach kurzer körperlicher oder geistiger Aktivität. Alltägliches wird schwer. Atemtherapie kann zum Verständnis für die aktuelle Situation beitragen und mit gezielten Übungen das Atmen erleichtern. Die Körperwahrnehmung und die damit verbundene Wahrnehmung der Atembewegung stärkt das Vertrauen in die eigene Kraft und verbessert die Eigenverantwortlichkeit und Selbstwirksamkeit. Das Festgefahrene kann sich lösen und die Erfahrung von Weite und Befreiung kann spürbar werden.